英語音読の教材：レベル別の音読用テキスト18本、やり方と効果
Yurii Rebryk · 2026年9月2日更新 · 読了目安 31分
英語音読の教材とは、黙読ではなく声に出すために書かれた短い文章、一人で話す独白スクリプト、文をつなぐ例文ドリルのことです。下のライブラリには、A2からC1までレベル別に18本のオリジナルテキストを用意しました。日常の描写と物語、チーム向けの自己紹介・プロジェクト説明・留守番電話などの仕事の独白、そして例文ドリル3本。各ユニットにねらい、語数と目安時間、お手本付きの音読トレーナー、自分の話に置き換える応用課題、セルフチェックが付いています。テキストは英語、説明は日本語です。
この記事の内容
このページは記事ではなくライブラリとして作ってあります。読めば分かるのに、声に出すと語尾が消える、途中でつっかえる。そんな学習者にとって、ねらいを決めた音読は、会話の前に自信を作る一番の近道です。自分のレベルのユニットを選び、2行のねらいを読み、必要ならお手本の読み上げを聞き、声に出して読み、最後に応用課題をやる。最初のユニットは2分ほどで、この流れが一通り分かります。
まず2分：音読練習を1本やってみる（A2）
59語・約35秒。ねらい：楽な一定のペースで、文を最後まで言い切る。キーフレーズ：a little early（少し早めに）、by the window（窓際で）、nobody needs anything from me yet（まだ誰も私に用がない）。1回目は無理のない速さで読み、2回目はコンマのたびに小さく間を置いて読みます。
Coffee before the first meeting
A2Every morning I get to the office a little early. The building is quiet, and the coffee machine is free. I make a large coffee, sit by the window, and check my messages. At nine, my first meeting starts. I like this half hour because nobody needs anything from me yet. It is the calmest part of my day.
音読する
モデル音声を聞いてから、自分の音読を録音します。話す速さ、はっきり聞き取れた単語の割合、繰り返し練習すべき単語が表示されます。
応用課題：テキストを閉じて、自分の朝について同じ話をします。行き先、飲み物、最初の会議の時間など、少なくとも3か所を変えてください。見ずに言えたら、この練習は完了です。このページのすべてのユニットが同じ流れで進みます。
英語音読のやり方：テキストをスピーキング練習に変える5ステップ
音読用のテキストがスピーキング練習になるのは、最後のステップをテキストなしでやったときだけです。1ユニットあたり5〜8分の流れで、一人でも、練習相手や講師と一緒でも、AI英会話コーチ相手でも回せます。
- 下読み。ねらいとキーフレーズを読み、すべての文の意味が分かることを確認します。理解していないテキストを音読しても、何も鍛えられません。
- 1回目は明瞭さ重視で読む。ゆっくりで構いません。語尾、数字、名前を一つ残らず発音します。
- 2回目は自然さ重視で読む。4〜8語の意味のまとまりで区切り、まとまりの間で息を継ぎ、新しい情報を運ぶ単語に強勢を置きます。
- 録音して聞き返す、またはセルフチェック。テキストの下のトレーナーか、スマホの録音か、ユニットのセルフチェックの行を使います。直すのは一つ、五つではありません。
- テキストなしで再話するか、自分の話に置き換える。自分の言葉で同じ話をするか、細部を自分のものに差し替えます。数日後に戻ってきて、時制や意見や状況を変えてもう一度。一つの「上手な読み」を暗記するのではなく。
各テキストの下のトレーナーは、お手本の読み上げを通常速度か遅い速度で再生し、マイクで自分の声を録音して、毎分の語数（ペース）、はっきり聞き取れた単語の割合、言い直すべき単語を表示します。採点はマイクの使用を許可したChrome、Edge、Safariで動きます。マイクなしでも、テキストとセルフチェックはそのまま使えます。
音読はシャドーイングとは別の練習です。音読ではテキストを見ながら自分のペースで発話します。英語シャドーイングの練習では、単語を見ずにネイティブ音声のほんの少し後を追い、リズムとイントネーションを写し取ります。明瞭でつながった発話はこのページで、リズムはシャドーイングで鍛えてください。
レベル別の目安：長さ・速さと、レベルを上げるタイミング
難しさを上げるのは、珍しい単語や長い文ではなく、長い意味のまとまり、細かなニュアンス、構造です。A2のテキストは明快な点の列挙、B2のテキストは対比・譲歩・理由を一つ含み、C1のテキストは一つの主張を結論まで通します。下の長さと速さは練習用の実践的な目安で、試験の基準ではありません。
| レベル | テキストの長さ | 目標の速さ | テキストが求めること |
|---|---|---|---|
| A1〜A2 | 60〜110語、30〜60秒 | 毎分90〜120語 | 場所・習慣・予定・過去の出来事を、短い単文の連なりで描写する。すべての語尾をはっきり言う |
| B1 | 100〜150語、約1分 | 毎分110〜140語 | 出来事や決断を、一直線の流れで語る。考えるための間があっても止まらず続ける |
| B2 | 130〜180語、1〜1.5分 | 毎分130〜160語 | ほぼ一定のテンポで、長い間をほとんど置かずに、明瞭で詳しい説明をする。対比と新情報に強勢を置く |
| C1 | 150〜200語、約1.5分 | 毎分150〜180語 | 譲歩と結論を含めて一つの立場を通す。長い意味のまとまりでも自然なリズムを保つ |
目安として、77件の研究・5,965人を対象にしたメタ分析では、英語ネイティブの大人の音読速度の平均は毎分183語で、ノンフィクションの黙読は毎分238語でした（Brysbaert, Journal of Memory and Language, 2019）。ネイティブでも音読は黙読より遅いので、学習者の目標である毎分110〜160語は決して遅くありません。まず明瞭さ、次に速さです。
レベルを上げるタイミング：今のレベルの別々の2本で、トレーナーで単語の90％以上が聞き取られる（または聞き手が一度で全部理解できる）、語尾を落とさずに目標の速さを保てる、テキストを見ずに3〜5文で再話できる。この3つがそろったら次のレベルへ。一つでも欠けたら、レベルはそのままでテキストを替えます。
どこから始めるか迷うなら、無料の英語レベルテストが18問でCEFRの目安を出します。それ以外なら、自分が思うより一つ下のレベルから始めて、チェックで上げていきます。言い直すべき単語がいつも同じ音なら、英語の発音練習ガイドが音ごとに扱っています。
初級の英語音読教材：短い文章と自己紹介スピーチの例文（A1〜A2）
A2レベルについてCEFRは、「予定や約束、習慣や日課、過去の活動や個人的な経験を描写できる」ことを、短い単文の連なりとして期待しています（CEFR Companion Volume、欧州評議会、2020年、pp. 62〜63）。下の8ユニットはまさにその機能に、窓口での依頼と自己紹介を加えたもので、60〜110語の現代アメリカ英語で書いてあります。
各テキストを2回読んでから、応用課題をやります。これらの独白の先にある二人の会話は、初心者向けの英会話ガイドが同じレベルで続きます。
1. 日常の描写：土曜日の私の通り
78語・約45秒。ねらい：よく知っている場所を、明確な意味のまとまりで描写する。キーフレーズ：on the corner（角に）、next to it（その隣に）、across the street（通りの向かいに）。場所を表すフレーズのあとに、それぞれ小さな間を置いてから文を続けます。
My street on a Saturday
A2I live on a small street near the river. On the corner there is a bakery, and next to it there is a bike shop. Across the street you can see a park with tall trees and a playground. On Saturdays the street is busy. People walk their dogs, kids ride their bikes, and my neighbor sells vegetables from his garden. In the evening it gets quiet again. I like my street because everything I need is close.
音読する
モデル音声を聞いてから、自分の音読を録音します。話す速さ、はっきり聞き取れた単語の割合、繰り返し練習すべき単語が表示されます。
- 意識すること：場所のフレーズごとの間（「On the corner, | there is a bakery」）と、walk their dogs、ride their bikes、sellsの「-s」。
- 自分の話にする：自分の住む通りを、場所3つと、そこで人がしていること2つで描写する。
- セルフチェック：聞き手が、あなたの描写から簡単な地図を描ける。
2. 毎日の日課：平日の朝
83語・約45秒。ねらい：時間表現をはっきり言いながら、一定のペースを保つ。キーフレーズ：at six thirty（6時半に）、after that（そのあと）、by eight（8時までに）。現在形の日課はA2で最もよく描写を求められる内容なので、このユニットは日を変えて繰り返す価値があります。
A weekday morning
A2My alarm goes off at six thirty. I get up, drink a glass of water, and stretch for five minutes. After that I take a shower and get dressed. Breakfast is simple: toast, an egg, and coffee. At seven fifteen I leave the house and walk to the train station. The ride takes twenty minutes, so I listen to a podcast. By eight I am at my desk, and I start with my email. Mornings are easy when every step is the same.
音読する
モデル音声を聞いてから、自分の音読を録音します。話す速さ、はっきり聞き取れた単語の割合、繰り返し練習すべき単語が表示されます。
- 意識すること：数字を単語と同じくらいはっきり言うこと、goesとtakesの「-s」。
- 自分の話にする：時刻、朝食、交通手段を自分のものに替える。after thatとbyは残す。
- セルフチェック：数字を考えるために止まることなく、すべての時間表現を言えた。
3. 過去の経験：電車に乗り遅れた日
88語・約50秒。ねらい：始まり・中・終わりのある、シンプルな過去形の物語。キーフレーズ：last month（先月）、so I（だから私は）、in the end（結局）。規則動詞の過去形の語尾（missed、waited、arrived）は、このレベルで最も落ちやすい音です。
The day I missed my train
A2Last month I missed my train to Chicago. I woke up late because my phone was on silent. I ran to the station, but the train left two minutes before I got there. So I bought a ticket for the next one and waited for an hour. I called my friend and told her I would be late. She laughed and said it happened to her all the time. In the end I arrived at noon, and we still had a great day. Now I use two alarms.
音読する
モデル音声を聞いてから、自分の音読を録音します。話す速さ、はっきり聞き取れた単語の割合、繰り返し練習すべき単語が表示されます。
- 意識すること：「-ed」の語尾と、締めくくりを示すためにIn the endを少しゆっくり、低めの声で言うこと。
- 自分の話にする：遅刻したときの話を、始まり・中・終わりをはっきりさせて4〜6文で語る。
- セルフチェック：聞き手が、何がうまくいかなかったか、どう終わったかを言える。
4. 予定と選択：来月の引っ越し
93語・約55秒。ねらい：近い将来の予定を、理由とともに話す。キーフレーズ：I am going to（〜するつもりだ）、so I will（だから〜する）、a little nervous about（〜が少し不安で）。このテキストを支えるのは接続詞です。but、so、becauseが短い文をつないで一つの予定にします。
Moving next month
A2Next month I am moving to a new apartment. It is smaller than my place now, but it is ten minutes from my office. I am going to walk to work, so I will save money on the train. The kitchen is bigger, and I want to cook more. My sister is going to help me pack this weekend. I am a little nervous about the move, but I am excited about the neighborhood. There is a gym on the same block, and I am going to try it in the first week.
音読する
モデル音声を聞いてから、自分の音読を録音します。話す速さ、はっきり聞き取れた単語の割合、繰り返し練習すべき単語が表示されます。
- 意識すること：going toを一つのなめらかな塊として言うこと、対比の前のbutで少し上がる調子。
- 自分の話にする：これから3か月の予定を一つ、理由2つと心配事1つを添えて描写する。
- セルフチェック：読まずにbecauseかsoを2回以上使えた。
5. 日常の用事：薬局で言うことを準備する
58語・約35秒。一人で話す準備スクリプトです。薬剤師に何か聞かれる前に、自分の番で言い切る内容。ねらい：必要なもの、詳細一つ、質問一つを、相手が動けるくらいはっきり伝える。キーフレーズ：I’m looking for something for（〜に効くものを探している）、Could you recommend（おすすめはありますか）、Is this available in（〜のものはありますか）。
At the pharmacy counter
A2Hi. I’m looking for something for a cold. I have a sore throat and a cough, mostly at night. I don’t have a fever. Could you recommend something that won’t make me sleepy during the day? I also need to know if I can take it with ibuprofen. And is this available in a smaller pack? Thank you.
音読する
モデル音声を聞いてから、自分の音読を録音します。話す速さ、はっきり聞き取れた単語の割合、繰り返し練習すべき単語が表示されます。
- 意識すること：2つの疑問文の文末をやわらかく上げること、ibuprofenをゆっくり（i-bu-PRO-fen）。
- 自分の話にする：別の窓口で言う一言を準備する。郵便局、携帯ショップ、歯医者の受付。
- セルフチェック：依頼が3つの部分でできている。必要なもの、詳細一つ、質問一つ。
6. 自己紹介：新しいチーム向けのスピーチ例文
79語・約40秒。ねらい：相手の記憶に残る30秒の自己紹介。真似るべきは順番です。名前、役割、前職、出身、個人的なこと一つ、手伝いの申し出。キーフレーズ：I joined the company as（〜として入社した）、Before this I worked at（その前は〜で働いていた）、I’m originally from（出身は〜）。
Introducing yourself to a new team
A2–B1Hi everyone, I’m Daniel. I joined the company last week as a data analyst. Before this I worked at a small logistics company in Denver for three years. I’m originally from Brazil, and I moved to the US in 2022. Outside work I run, mostly early in the morning, and I’m learning to bake bread. I’m really glad to be on this team. If you need anything from the data side, please just message me. I’m happy to help.
音読する
モデル音声を聞いてから、自分の音読を録音します。話す速さ、はっきり聞き取れた単語の割合、繰り返し練習すべき単語が表示されます。
- 意識すること：名前と役割を、ほかのどこよりもゆっくり言うこと。聞き手が覚えているのはその2つです。
- 自分の話にする：事実はすべて入れ替え、6つの部分の順番は守る。3日間で3回言って、順番が考えなくても出てくるようにする。
- セルフチェック：自分版が30〜40秒に収まり、誰かに言われたら自分が理解できない文が一つもない。
7. 例文ドリル：今週についての10文
64語・約35秒。ねらい：短い10文を、「How was your week?」への30〜60秒の一つの回答に変える。まず1文ずつ言います。次に最初の5文をつなぎ、最後に10文すべてを、文と文の間で止まらずに言います。
Ten sentences about my week
A2This week was busy. On Monday I had three meetings. On Tuesday I finished a long report. On Wednesday I worked from home. On Thursday I went to the dentist.
On Friday my team had lunch together. The weather was cold all week. I did not sleep enough. I am tired, but I feel good about my work. This weekend I want to rest.
音読する
モデル音声を聞いてから、自分の音読を録音します。話す速さ、はっきり聞き取れた単語の割合、繰り返し練習すべき単語が表示されます。
- 意識すること：曜日名を強勢の置き場にすること（MONday、TUESday）、最後の文まで「文末」の下がる調子を出さないこと。
- 自分の話にする：実際の今週に置き換え、1日1文で、今の気分と週末にしたいことで締める。
- セルフチェック：つなげた版に、2秒より長い間がない。
8. 物語の再話：なくした財布
111語・約1分5秒。ねらい：短い物語を1回読み、テキストを見ずに再話する。キーフレーズ：noticed it when（〜のときに気づいた）、had found（見つけていた）、wanted to give him（彼に渡したかった）、instead（代わりに）。練習は音読ではなく再話です。
The lost wallet
A2On Friday evening, Maria left her wallet on the bus. She noticed it when she got home and tried to pay for a pizza. She called the bus company, but the office was closed. She did not sleep well. On Saturday morning her phone rang. A student named Omar had found the wallet on the seat. He saw her library card and found her number online. They met at a coffee shop near the station. Maria wanted to give him twenty dollars, but he said no. So she bought him a coffee and a piece of cake instead. Now they say hello every time they see each other on the bus.
音読する
モデル音声を聞いてから、自分の音読を録音します。話す速さ、はっきり聞き取れた単語の割合、繰り返し練習すべき単語が表示されます。
- 意識すること：物語が転換するOn Saturday morningの前の間。
- 再話の課題：テキストを閉じ、First、Then、In the endを使って5〜7文で物語を語る。次にOmarの立場でもう一度。
- セルフチェック：再話に4つの事実がすべて入っている。バス、図書館カード、コーヒーショップ、ケーキ。
中級の英語音読教材：仕事で使う独白スクリプト（B1〜B2）
A2からB1〜B2への一歩は、語彙ではなく流れの一歩です。CEFRの流暢さの尺度は、B1を「文法や語彙を考えたり言い直したりするための間がはっきり目立っても、理解できる形で話し続けられる」、B2を「ほぼ一定のテンポで」「目立って長い間はほとんどなく」まとまった発話ができる、と記述しています（CEFR Companion Volume、2020年、p. 142）。下の6ユニットは、社会人が実際に求められる独白でその一定のテンポを鍛えます。決断、変化、プロジェクトの説明、進捗報告、意見、留守番電話です。
各テキストは80〜160語で、そのまま借りられる構造を一つずつ持っています。これらの独白の先にある台本なしの会話は、中級の英会話ガイドで扱っています。
9. 決断を説明する：昇進を断った理由
123語・約1分。ねらい：決断、理由2つ、決め方、結果を、一直線の流れで話す。キーフレーズ：The main reason was（一番の理由は）、I also wasn’t sure（それに〜かどうか自信がなかった）、I talked it over with（〜と相談した）、Looking back（振り返ると）。
Why I said no to a promotion
B1Last spring my manager asked if I wanted to lead the support team. It was a real promotion, with a better title and more money, and I said no. The main reason was timing. My daughter had just started school, and the role meant late calls with the Asia team three nights a week. I also wasn’t sure I wanted to stop doing hands-on work. I talked it over with my partner for a week before I answered. Then I told my manager I was interested, but not this year, and I asked if we could come back to it in twelve months. She said yes. Looking back, it was the right call. I’m still on the shortlist, and I’m sleeping at night.
音読する
モデル音声を聞いてから、自分の音読を録音します。話す速さ、はっきり聞き取れた単語の割合、繰り返し練習すべき単語が表示されます。
- 意識すること：5〜8語の意味のまとまりで、間はコンマの位置に置き、フレーズの途中には置かない。noとright callに強勢。
- 自分の話にする：今年した決断を同じ形で。何を決めたか、理由2つ、どう決めたか、どうなったか。
- セルフチェック：60〜90秒、3秒より長い沈黙がなく、最後の文で結果を述べている。
10. 変化を描写する：チームがリモートになった経緯
133語・約1分。ねらい：以前、転換点、現在を描写する。キーフレーズ：We used to（以前は〜していた）、Then（そして）、What changed things was（状況を変えたのは）、These days（最近は）。対比は強勢で伝えます。used toとthese days、roughとbetter。
How our team went remote
B1–B2Two years ago our whole team sat on one floor in Austin. We used to solve most problems by walking over to someone’s desk. Then the company closed the office, and we went fully remote almost overnight. The first months were rough. Meetings ran long, decisions got lost in chat, and nobody knew who was actually working on what. What changed things was a few simple rules. We write every decision down in one place. We keep cameras on for short calls and off for long ones. And we have a fifteen-minute check-in every morning, with no slides allowed. These days the team is spread across four time zones, and I would say we communicate better than we did in the office. Remote work forced us to be clearer, and the habit stuck.
音読する
モデル音声を聞いてから、自分の音読を録音します。話す速さ、はっきり聞き取れた単語の割合、繰り返し練習すべき単語が表示されます。
- 意識すること：3つの短いルールの文を、リストのように同じリズムで続けて言い、最後の文はゆっくり。
- 自分の話にする：職場か街の変化を描写する。以前はどうだったか、何が起きたか、今はどうか、その変化から何を学んだか。
- セルフチェック：時を表す表現が3つ以上あり、対比の単語に聞こえる強勢がある。
11. プロジェクトを説明する：新しい相手への2分の概要
126語・約55秒。「So what are you working on?」への回答スクリプトです。ねらい：決まった順番の7つの部分。名前、目的、始めた理由、メンバー、現状、次のマイルストーン、課題一つ。キーフレーズ：It’s an internal tool that（〜する社内ツールです）、We started it because（始めた理由は）、So far we’ve（これまでに〜した）、The next milestone is（次のマイルストーンは）。
What I’m working on
B1–B2The project I’m working on is called Nightly. It’s an internal tool that checks our sales data every night and flags anything unusual before the morning reports go out. We started it in March because the finance team kept finding errors after the reports had already been sent. Right now there are three of us on it: I handle the data side, Priya builds the interface, and Jonas takes care of the alerts. So far we’ve covered two of the five regions, and the finance team says the number of corrections has already dropped. The next milestone is the European data in June. The hardest part isn’t the code, to be honest. It’s agreeing on what counts as unusual, because every region has a different idea.
音読する
モデル音声を聞いてから、自分の音読を録音します。話す速さ、はっきり聞き取れた単語の割合、繰り返し練習すべき単語が表示されます。
- 意識すること：各文の新情報に強勢を置くこと。Nightly、March、three of us、two of the five、June。
- 自分の話にする：自分のプロジェクトを同じ7部構成で2分以内に。次に、1・2・6の部分だけの30秒版に削る。
- セルフチェック：プロジェクトを初めて聞いた人が、その目的と次のマイルストーンを言える。
12. 進捗を報告する：遅れを伝える状況説明
125語・約50秒。ねらい：結論を先に、次に理由、対応、新しい日程、確信度、約束。キーフレーズ：The short version is（手短に言うと）、turned up more than we expected（想定より多く見つかった）、so instead we（そこで代わりに）、The new launch date is（新しい公開日は）。悪い知らせは、構造が決まっていて数字がはっきりしているほうが伝わります。
Update on the website migration
B2Quick update on the website migration. The short version is that we’re about a week behind, and I want to explain why and what we’re doing about it. We finished the content move on schedule, but the testing phase turned up more broken links than we expected, around four hundred instead of the fifty we had planned for. Fixing them by hand would take the team two weeks, so instead we wrote a script that handles the common cases automatically. That script is running now, and we’ll review the remaining links on Thursday. The new launch date is the twenty-second. I’m confident in that date, because the risky part is already behind us. If anything changes before Thursday, I’ll let you know the same day.
音読する
モデル音声を聞いてから、自分の音読を録音します。話す速さ、はっきり聞き取れた単語の割合、繰り返し練習すべき単語が表示されます。
- 意識すること：数字（four hundred、fifty、the twenty-second）をゆっくり言うこと、The new launch dateの前のはっきりした間。
- 自分の話にする：身の回りで遅れているもの、配送、講座、修理などについて、同じ6部構成で報告する。
- セルフチェック：結論が最初の文にあり、新しい日程は一度だけ、はっきり述べている。不安げに3回ではなく。
13. 意見を述べる：会議は25分で打ち切るべきか
140語・約55秒。根拠のある意見を述べるスピーチ例文です。ねらい：立場、主な論拠一つ、譲歩、結論。CEFRは「適切な結論で締めくくる」ことをC1に置いており（Companion Volume、2020年、p. 62）、だからこそ最後の文が一番重要です。キーフレーズ：My main argument is（私の主な論拠は）、I’ll admit there are exceptions（例外があるのは認めます）、So my position is simple（だから私の立場はシンプルです）。
Twenty-five minutes by default
B2–C1I think most meetings should be capped at twenty-five minutes, and I’d go further: the cap should be the default, not the exception. My main argument is that the length of a meeting rarely reflects the size of the decision. We book an hour because the calendar offers an hour, and then we fill it. A short limit forces the organizer to decide what the meeting is actually for before it starts. I’ll admit there are exceptions. Planning sessions and difficult conversations need room, and cutting them off would do more harm than good. But those are maybe one meeting in ten. For the other nine, a hard limit produces a clearer agenda, faster decisions, and people who show up prepared. So my position is simple: twenty-five minutes by default, and a longer slot only when someone can say why.
音読する
モデル音声を聞いてから、自分の音読を録音します。話す速さ、はっきり聞き取れた単語の割合、繰り返し練習すべき単語が表示されます。
- 意識すること：譲歩（I’ll admit there are exceptions）はゆっくり低めに、結論はきっぱりと少し速く。
- 自分の話にする：同じ4部構成で反対の立場を論じる。次に自分の仕事から問いを一つ選んでもう一度。意見の先にある自由な議論は、上級の英会話ガイドがこのレベルから引き継ぎます。
- セルフチェック：一度聞いただけの聞き手が、あなたの立場と主な理由を言える。
14. 留守番電話：打ち合わせの日程変更
72語・約35秒。ねらい：30秒以内で完結するメッセージ。誰が、なぜ、依頼、代案、連絡先、締め。キーフレーズ：this is … from（〜の…です）、I’m calling about（〜の件でお電話しました）、Something has come up（急用ができまして）、Would … work for you?（…はご都合いかがですか）。
Voicemail for Karen
B1Hi Karen, this is Tomás from the Boston office. I’m calling about our call tomorrow at ten. Something has come up on my side, and I need to move it. Would Thursday at the same time work for you? If not, I’m free any afternoon this week. You can reach me at this number, or just reply to my email. Sorry for the short notice, and thanks for being flexible. Talk soon.
音読する
モデル音声を聞いてから、自分の音読を録音します。話す速さ、はっきり聞き取れた単語の割合、繰り返し練習すべき単語が表示されます。
- 意識すること：自分の名前と提案する日時は、相手が書き取れる速さで。それ以外は通常の速さで構いません。
- 自分の話にする：別の目的の留守番電話。打ち合わせの確認、欠席のお詫び、資料の依頼。実際の電話番号を入れ、3桁ずつ区切って言う。
- セルフチェック：一度聞いた相手が、折り返さなくても対応できる。
毎日のスピーキング練習用の例文：文をつなぐドリル3本（B1〜B2）
例文ドリルは、関連する10の文を積み上げて一つの回答にする練習です。3ラウンドで進めます。1文ずつ言う、途切れない一つの回答につなぐ、つなぎ言葉は残して内容を自分のものに替える。1本10分で、毎日の英語スピーキング練習ルーティンでは、このドリルが1セッションのどこに入るかを示しています。
15. 理由を言う：because、so、which is why
86語・約40秒。練習の焦点：原因と結果を、止まらずにつなぐ。「Why were you late on Tuesday?」への回答です。キーフレーズ：because、so、which is why（だから〜）、The reason I mention this is（これを話すのは〜だから）、That’s why（そういうわけで）。
Why I was late on Tuesday
B1I left the office early because I had a doctor’s appointment. The appointment ran late, so I missed the bus. I took a taxi instead, which is why I got home at seven. I was hungry, so I ordered food instead of cooking. The reason I mention this is that it happens every Tuesday.
My schedule is too tight on Tuesdays. That’s why I’m moving the appointment to Fridays. It will cost me the same. But I’ll get home on time. And I’ll finally cook something.
音読する
モデル音声を聞いてから、自分の音読を録音します。話す速さ、はっきり聞き取れた単語の割合、繰り返し練習すべき単語が表示されます。
- 意識すること：becauseやsoの前で間を置かないこと。つなぎ言葉は、それが始める文の一部です。
- 自分の話にする：5つのつなぎフレーズを残して、先週遅刻した、疲れていた、忙しかった理由を話す。
- セルフチェック：つなげた版が40〜50秒で、5つのつなぎフレーズがすべて入っている。
16. 変化を語る：used to、these days、since
80語・約35秒。練習の焦点：対比の強勢。キーフレーズ：I used to（以前は〜していた）、These days（最近は）、I no longer（もう〜しない）、Since I made that change（そう変えてから）、so far（今のところ）。強勢を置くのは、以前と今で変わった単語です。
How I stopped checking email
B1–B2I used to check my email every ten minutes. These days I check it three times a day. I no longer keep notifications on. Since I made that change, my afternoons have been quieter. I used to answer messages at night.
Now I answer them the next morning. My manager was worried at first. But nothing urgent has been missed so far. Colleagues have started calling when it’s really important. That is the way it should have been all along.
音読する
モデル音声を聞いてから、自分の音読を録音します。話す速さ、はっきり聞き取れた単語の割合、繰り返し練習すべき単語が表示されます。
- 意識すること：ten minutesに対するthree times、at nightに対するthe next morning。各ペアの後半に強勢が乗ります。
- 自分の話にする：自分が変えた習慣を一つ、同じ5つのフレーズを使って10文で。
- セルフチェック：聞き手が、以前どうだったか、今どうかを、あなたが繰り返さなくても言える。
17. 区切りと強勢：長い文を意味のまとまりで読む
120語・約50秒。練習の焦点：区切り方。音読でつっかえる、口が回らないという悩みの多くは、速さではなく区切りの問題です。読む前に、意味のまとまりをスラッシュで区切っておきます。「When the client finally called back / on Friday afternoon, / after three weeks of silence, / she said yes / to the whole proposal.」間はスラッシュの位置だけに置き、対比のペアnot the answer itself / but how quicklyに強勢を置きます。
The client called back
B2When the client finally called back on Friday afternoon, after three weeks of silence, she said yes to the whole proposal. What surprised me most was not the answer itself, but how quickly she wanted to start. By the time we hung up, we had a kickoff date, a budget, and a list of five people from her side. If we had pushed harder in March, I honestly think we would have lost the deal.
So the lesson I took from it is simple: send the proposal, then wait. Next time I’ll wait even longer. And I’ll let my team know in advance, so nobody panics. Patience, it turns out, is a sales skill. At least it was this time.
音読する
モデル音声を聞いてから、自分の音読を録音します。話す速さ、はっきり聞き取れた単語の割合、繰り返し練習すべき単語が表示されます。
- 意識すること：間がスラッシュの位置だけに落ちること。まとまりの途中の間（「after three / weeks of silence」）は意味を壊します。
- 自分の話にする：自分の今週について長い文を3つ書き、まとまりに印をつけ、目標の速さで読む。
- セルフチェック：録音して間を数える。すべての間がスラッシュの位置にあり、ペースが目標の近くで保たれている。
音読したテキストを自分のスピーチに変える
うまく読めるテキストはテンプレートです。応用のステップが、そのテンプレートを自分のものと言えるスピーチに変えます。難しい順に4つの動きがあります。
- 細部を入れ替える。文の型は残し、事実だけ替えます。型が文法を運ぶので、あなたは内容を供給するだけです。
- 見ずに再話する。テキストを閉じて、自分の言葉で言います。狙うのは同じ長さと同じ順番であって、同じ文ではありません。
- 関連する問いに一つ答える。決断のテキストのあとに「What would you have done?」、進捗報告のあとに「What is the risk now?」に答える。問いがあると、慣れた内容で新しい文を作らざるを得なくなります。
- 単語ではなく構造を比べる。自分版を聞き、部分がすべてそろって順番どおりかを確認します。原文との一語一句の一致は目標ではありませんし、最初からそうでした。
| テキストの型 | ある学習者の自分版 | 残ったもの |
|---|---|---|
| Before this I worked at a small logistics company in Denver for three years. | Before this I worked at a public hospital in Lisbon for two years. | 型：Before this I worked at … in … for … |
| The main reason was timing. | The main reason was money. | 型と文の長さ。一語替えるだけで話が丸ごと変わった |
| The new launch date is the twenty-second. | The new delivery date is Friday the tenth. | 結論を先に言う順番。日程はやはり一度だけ述べている |
音読の効果を確かめる：スピーキング上達のチェックポイント
音読練習の上達は、試験を受けなくても観察できます。同じテキストを1〜2週間空けて録音して比べ、次の変化をこの順番で探してください。
- まず明瞭さ。トレーナーで聞き取られる単語が増える、または聞き手が聞き返さなくなる。明瞭な単語が80％未満なら速度を落とし、90％を超えたら上げます。
- 長い間が減る。3秒以上の沈黙が文の途中から消え、意味のまとまりの終わりに移る。
- 意味のまとまりが崩れない。フレーズ（on Friday afternoon、the new launch date）が単語ごとにばらけず、一塊のまま出てくる。
- 明瞭さを落とさずに速くなる。明瞭な単語の割合を保ったまま、毎分の語数がレベルの目標に近づく。
- テキストなしで再話し、応用できる。最も強いシグナルです。同じ独白を、自分の生活について、同じ長さで、記憶から言える。
同じ技能を外から測るなら、無料の英語スピーキングテストが短い即興の回答を発音・流暢さ・語彙・文法で採点します。ライブラリを始める前に受け、テキストを1か月続けたあとにもう一度受けてください。
一人で、相手と、AIと：音読練習の3つの形
一人で。このページのすべてが一人で回ります。トレーナーかスマホの録音がフィードバックの信号になり、セルフチェックの行が何を聞くべきかを教えます。音読は内容が決まっている分、一人でやる一番やさしいスピーキング練習で、再話のステップが産出を足します。
練習相手や講師と。聞き手にはテキストではなく、セルフチェックの行を渡します。「Can you draw the street?」や「What is the new launch date?」は、「Was that good?」よりずっと良いテストです。そのあと関連する問いを投げてもらい、台本から離れます。
AI英会話コーチと。スクリプトを準備に使い、相手が返事をするロールプレイで同じ内容を話します。AIの同僚に自己紹介する、AIの上司に進捗を報告する、会議時間の制限についての意見を反論に対して守る。音読は明瞭でつながった発話を、シャドーイングはリズムを、即興の会話は次のセリフを誰も渡してくれないときに続ける力を作ります。3つすべてを含む1週間が、スピーキングを最も速く動かします。
このスクリプトを、本物の会話に持ち込む
Fluentlyは、英語ノンネイティブの社会人向けのAI英会話コーチアプリです（iOS・Android）。このページのスクリプト、チーム向けの自己紹介、プロジェクトの概要、進捗報告で準備してから、AIが返事をして質問を重ねてくるロールプレイ、会議、面接の中で同じ内容を話します。回答ごとに発音・流暢さ・語彙・文法のフィードバックが返ります。まずは無料の4分間スピーキング診断から。アプリはストアからダウンロードし、マイクを使い、無料トライアルの後はサブスクリプションです。
よくある質問
英語の音読はスピーキングに効果がありますか？
あります。ただし、スピーキングに必要な4つのうち3つに対してです。明瞭な音、つながったフレーズ、安定したペース。4つ目の「時間の圧力の中で何を言うか決める力」は音読では鍛えられません。だからこのページの各ユニットは、テキストなしの再話か自分版で終わります。音読しても話せるようにならない、効果がないと感じるときは、たいていこの最後のステップが抜けています。音読だけでは「読むのが流暢」なままで、音読に再話を足して初めて、文が自分の発話に移ります。
音読用のテキストと会話スクリプトは何が違いますか？
音読用のテキストは、描写、物語、報告、意見のように、一人の話し手が最初から最後まで話す文章、独白、スピーチ例文です。会話スクリプトには2つの役と順番があり、自分のセリフを言って相手のセリフに応じます。テキストは持続するつながった発話を、スクリプトは順番のやり取りと反応を鍛えます。長い回答が崩れるならテキストから、短いやり取りで詰まるなら対話から始めてください。
同じ文章を何回音読すればいいですか？毎日新しい文章に替えるべきですか？
一つのテキストを別々の3日に、毎回ねらいを変えて繰り返します。1日目は明瞭さ、2日目は自然な間と強勢、3日目はテキストなしの再話。それからテキストを替えます。1ユニットは5〜8分なので、1日1〜2ユニットで10〜15分が目安です。毎日新しい教材は生産的に感じられますが、読み方が良くなる前にサイクルがリセットされます。逆に同じテキストを何週間も続けると、暗記した演技になります。1ユニット3日、週に2ユニットが、続けられるペースです。
音声なしでも音読練習はできますか？
できます。すべてのテキスト、ねらい、応用課題、セルフチェックは、自分の声だけで、機材なしで書いてあるとおりに使えます。各テキストの下のトレーナーはお手本の読み上げと、ペースと明瞭さの数字付きの録音を足すもので、マイクとChrome、Edge、Safariが必要です。スマホのボイスメモでもほぼ同じ効果が得られます。一度聞き返し、一番長い間と一番不明瞭な文をメモして、もう一度読んでください。
音読用の英文はどれくらいの長さがいいですか？長文でも大丈夫ですか？
構造を保てるだけ長く、再話できるだけ短く。A1〜A2で60〜110語、B1で100〜150語、B2〜C1で130〜200語、発話にして30秒から1分半が目安です。200語を超えると課題は読むことになり、再話は記憶力テストになります。長文が長すぎると感じたら、話の転換点で切って、前半と後半を別のユニットとして練習してください。
音読から、台本なしで話せるようになるには？
支えを一段ずつ減らします。テキストを読む。次にキーフレーズだけを見て読む。次にフレーズも隠して言う。最後に、テキストが扱っていない関連する問いに答える。原文の構造（点の順番、長さ）は保ち、単語は変わっていくのに任せます。何ユニットかこなしたら、自分の実際の場面も同じ方法で準備します。文ではなくフレーズを書き出し、そこから話すのです。
